协定的作用
日本的社会保障协定有两个目的：防止同时向两国的养老金制度缴纳保险费（避免双重缴纳），以及合并计算两国的加入期间，使人更容易满足领取养老金所需的期间。与日本已生效协定的国家共24个。与英国、韩国、中国、意大利的协定只有避免双重缴纳的内容。
退年金与加入期间
领取脱退一时金后，申请前的所有期间都不再算作日本的养老金加入期间。加入期间已满10年的人可以领取日本的老龄年金，因此不能领取脱退一时金。
在日外国人免费工具
退年金计算离开日本时能拿回多少年金？计算厚生年金和国民年金的脱退一时金，以及扣除20.42%税后的到手金额。使用日本年金机构2026年度官方表格。打开 →回国前清单输入出境日期，自动列出转出届、住民税、退年金、在留卡、银行和手机解约等全部手续及办理日期。打开 →退年金速查表月薪15万至40万日元、加入12至60个月的厚生年金脱退一时金：税前金额、预扣20.42%税款和到手金额一览，并附国民年金金额。打开 →永住出国天数输入每次出境和入境日期，自动计算每年在国外的天数和最长一次出国时间，方便准备永住申请。打开 →住民税计算根据2025年的工资计算令和8年度的住民税，已对应工资所得扣除最低65万日元的新规定，并显示每月金额。打开 →